فوائد:۔ پٹھوں کی کمزوری اور جسمانی طاقت کو بحال کر کے جسمانی دردوں سے نجات دلائے نفس کی کمزوری کو دور کرے اعلی درجے کی مقوی باہ و ممسک ہے دوسری بار جلد تیار ہونے میں مددگار دخول سے پہلے یا دخول کے ساتھ ہی ڈسچارج ہونے جیسی علامت کا خاتمہ موٹائی اور لمبائی کو فائدہ دیتی ہے خاص طور پر شوگر کی وجہ سے قوت باہ کی کمی کو فائدہ پہنچاتی ہے